Năm loại trái cây tốt cho sức khỏe

HOTLINE 083 863 9606094 142 7268  - (0282) 2151229 - (0282) 2151230

36/30/27 Bùi Tư Toàn, P.An Lạc, Q. Bình Tân, TP.HCM

3klogo

GIAO HÀNG NHANH CHÓNG

  • Mô tả

    Freeship: Đơn hàng ≥ 500k trong 5km 

                     Đơn hàng ≥ 800k trong 10km

  • HỖ TRỢ 24/7

  • Mô tả

    Hotline:
    083 863 9606

    094 142 7268

  • GIỜ LÀM VIỆC

  • Mô tả

    Thứ 2 - 7; Giờ làm việc 07h - 17h

  • Trang chủ»Tin tức»Năm loại trái cây tốt cho sức khỏe

    Tìm kiếm sản phẩm

    Thống kê truy cập

    Bột - Thạch Rau Câu Pha Sẵn Các Loại

    Nước Tương - Tương Hột Đậu Nành

    Đường Các Loại

    Năm loại trái cây tốt cho sức khỏe

    5 công thức nước trái cây giúp giảm cân hiệu quả

    Nước trái cây không chỉ là một loại thức uống giúp giải khát, bổ sung vitamin và loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể, mà nó còn là một loại thức uống giúp bạn giảm cân nếu sử dụng hiệu quả.

    Dưới đây là một số công thức chế biến nước ép trái cây để giúp bạn giữ được vòng eo “mi nhon”.

     

    Nước cam ép

     

    Thành phần: 2 quả cam,50ml nước lọc,1 thìa cà phê mật ong. Vắt lấy nước cam nguyên chất, sau đó thêm nước lọc và mật ong vào khuấy đều.

    Nước cam ép rất tốt cho sức khỏe và cũng có hàm lượng calo rất thấp. Ngoài ra, chất poliphenol có trong cam còn có thể duy trì độ ẩm hoặc lượng nước trong cơ thể, giúp dạ dày của bạn cảm thấy no lâu hơn. Rất thích hợp với những bạn đang lên kế hoạch giảm cân.

     

    Nước cà chua

     

    Thành phần:2-3 quả cà chua, 1 thìa cà phê mật ong . Ép cà chua lấy nước. Sau đó cho thêm mật ong để dễ uống. Bạn cũng có thể ăn cùng với cà chua sống để tăng thêm chất xơ.Cà chua là thực phẩm chứa rất nhiều vitamin A, B6, C, B1, B2 và các chất bổ dưỡng như đạm, đường, chất béo lành mạnh. Đặc biệt chúng cung cấp ít năng lượng, rất thích hợp với những người đang muốn giảm cân.

     

    Nước ép táo và lê

     

    Thành phần: Một quả táo đã gọt vỏ , một quả lê đã gọt vỏ, 2 thìa cà phê nước cốt chanh . Ép lấy nước táo và lê nguyên chất. Sau đó pha đều với nước cốt chanh.

    Cả táo và lê đều chứa nhiều dưỡng chất và các vitamin cần thiết cho cơ thể. Lê chứa nhiều nước nên có thể khiến bạn nhanh no hơn, từ đó hạn chế lượng thức ăn bạn tiêu thụ trong các bữa ăn, kéo theo sau đó là hiệu quả giảm cân tuyệt vời.

    Nước ép táo đặc biệt tốt cho cơ thể vì nó chứa nhiều vitamin, nhất là vitamin C nên nó có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tăng cường hoạt động đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.

    Nhờ vậy, sự kết hợp trong nước ép táo và lê sẽ là một loại thực uống có hiệu quả giảm cân rất nhanh dành cho bạn.

     

    Sinh tố chuối và dâu tây

     

    Thành phần: 1 quả chuối ,1 cốc nước ép dâu tây, ½ cốc sữa ít béo

    Xay chuối thật kĩ, sau đó thêm nước ép dâu tây và sữa vào trộn đều.

    Dâu tây chứa nhiều vitamin A và C, trong khi chuối giàu Kali. Khi kết hợp hai loại quả này, bạn sẽ có được một thức uống vô cùng bổ dưỡng, đặc biệt là không lo tăng cân.

     

    Nước ép cà rốt

     

    Thành phần: 3-4 củ cà rốt, 1 cốc nước lọc , 2 thìa cà phê nước cốt chanh

    Cà rốt mang gọt vỏ và thái nhỏ. Sau đó ép cà rốt lấy nước nguyên chất. Trộn hỗn hợp nước ép cà rốt, nước lọc và nước cốt chanh thật kĩ. Thế là bạn đã có một cốc nước ép cà rốt bổ dưỡng rồi.

    Cà rốt chứa nhiều chất xơ thực vật, giúp nâng cao trao đổi chất của cơ thể, giảm cảm giác thèm đồ ngọt… rất hữu ích cho ai muốn giảm béo hoặc duy trì cân nặng.

    MỌI THẮC MẮC XIN LIÊN HỆ:

     

    Liên hệ

    CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI SẢN XUẤT 3K

    Địa chỉ : 36/30/27 Bùi Tư Toàn, Phường An Lạc, Quận Bình Tân,
    TP.HCM, Việt Nam
    MST  : 0302652869
    Hotline : 083 863 9606
    Tel  : (028) 22151229 - (028) 22151230
    Fax  : (028) 37522137
    Web  : raucauphasan3k.com.vn
    Email

    [email protected]
    c[email protected]

    Số giấy chứng nhận đăng ký doanh nghiệp: 0302652869

    Đăng ký lần đầu: ngày 04 tháng 07 năm 2002

    Thay đổi lần thứ 8: ngày 15 tháng 11 năm 2017

    Nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư Thành phố Hồ Chí Minh

      

     

      logoSaleNoti

     

    Bản đồ

    tiktok.png

    zalo.png

    call.png